![]() | |
![]() | |
![]() |
Йога информация |
|
![]() |
Йога, Не Пробивайте Это, Пока Вы Не Пробуете Это
Вы - один из тех людей, которые никогда не пробовали йогу? Как об одном из тех выросшие подростки, кто любит чаевые коровы и думал, что Вы могли бы свалить свою сестру, когда она делала йогу? Да, я знаю, что это - забава не так ли? Я сделал, это на многих вызывает и наблюдало глупый просмотр права падения людей действительно. Не плохо, это легко также; небольшой толчок и видит ya, по они идут. Но действительно мы должны быть очень серьезной йогой, весьма хорошо для души, расслабления и снимающий стресс также. Так, не пробивайте йогу, пока Вы не пробуете ее. Теперь я попробовал это так, это хорошо для меня, чтобы отпустить шутки, но если Вы не попробовали это, Вам запрещают смеяться или опрокинуть Ваших друзей, которые Вы думаете, выглядят весьма глупыми, в то время как они делают свою "Вещь Йоги." Так, почему делают йогу во-первых? Хорошо для одного это заставляет Вас чувствовать себя хорошо, и практикующее дыхание хорошо для сердечно-сосудистого усовершенствования. Такое размышление заставляет Вас чувствовать себя более здоровыми и делает чудеса для Вашего смещения и индивидуальности. Есть много причин, почему люди, которые делают йогу, более здоровы, и она управляет гаммой рассуждения от циклов мозговой волны до ответа нерва; управление характером к обработке с напряжением; сердечно-сосудистый к здоровым сердцам. Некоторой попытке это и не нравится это, я для одного. Я - бегун большого расстояния и пошел бы, управляет десятью милями и входят в глубокий ритм, и я могу сказать Вам, что это о самой здоровой вещи, которую можно сделать. Теперь тогда, когда я описываю это друзьям, которые делают йогу, они описывают некоторые из тех же самых сенсаций. Интересный действительно, возможно у них есть лучшая идея. В конце концов сотрясание Ваших коленей и управление холмы не легки, и они, как говорят, получают большую выгоду для тела, даже не идя где-нибудь или проявляя какую-нибудь энергию? Ничего себе, возможно йога не такая плохая идея в конце концов. Много мужчин скажут; "Yogo - для девочек" все же профессиональные атлеты, которых я знаю, кто делает йога - часть вершины в их усилиях; почему? Хорошо, потому что это работает. Так, прежде, чем Вы пробьете йогу, пойдите, читает некоторые книги, испытывают это и лично убеждаются. Йога для всех, кто достаточно умен, чтобы понять, почему она работает так хорошо. Думайте на этом, в то время как Вы пробуете это. "Ланс Винслоу" - Если у Вас есть инновационные мысли и уникальные перспективы, приезжайте, думают с Копьем; www.WorldThinkTank.net/wttbbs
БОЛЬШЕ РЕСУРСОВ: |
![]() |
![]() |
![]() |
СВЯЗАННЫЕ СТАТЬИ Йога Поможет Вам Похудеть? Я предполагаю, что это был только вопрос времени перед массовым маркетингом о диете и пригодности, и потеря веса догнала Йогу. В конце концов, Йога конечно проходит период resurgance - не первое, поскольку эти вещи типично перемещаются в циклы, как делает большую часть рынка. Йога и Размышление - Который Приводит к Получению Просвещения в этой Жизни? Каждый процесс Йоги.. Фонтан Молодежи & Ваших Гормонов Все услышали о мифическом "Фонтане Молодежи", но очень немногие понимают, что он фактически существует. И даже меньше понимает, что это существует в каждых из нас. Не Сосредотачивайтесь на Отказе Внутреннее поражение - настроение, где Вы начинаете полагать, что самые новые идеи потерпят неудачу. Вы могли бы думать - "В конце концов, что я попробовал в классе Йоги прошлой недели, подведенном. Мышление и Мысли Йога управляет мыслей, возникающих в уме. Когда мысли управляются или предотвращены через практику, провидца или практика (йог) отдых в его истинном сам или душа (душа). Йога для Расслабления Обнаружьте истинное значение йоги? Во взятии любого современного класса йоги Вы найдете параллели к балету. Как балет, обещание равновесия, изящества и гибкости поощряет большой интерес. Это не Кресло - качалка Вашей Бабушки Старшая Йога / Стул YogaIs это возможный, что бабушка и дедушка решает больше чем любые другие члены семьи? Абсолютно - я вижу энергичные классы Йоги Стула с целых 50 человеками в едином классе. В последнее время, я был учебными местными учителями Йоги, чтобы не отставать от этого популярного требования. Йога для PMS Большинство женщин испытывает признаки PMS в различных пунктах их жизней. PMS (предменструальный признак) обычно характеризуется беспокойством, раздражительностью, депрессия, желая сладкие продукты и чувствуя раздувалась. Как Найти Правильный Класс Йоги Для Вас Есть много типов йоги, некоторых с большим количеством акцента на физической части практики и некоторых с более духовным подходом, некоторые, которые заставят Вас потеть и некоторые, где Вы потратили бы половину класса, держащего то же самое положение. Есть тип йоги для любого! Выбирая класс правильно для Вас, Вы должны рассмотреть свое личное предпочтение. Полная Концентрация (samadhi) Мышления Истинный Йог (практик) является тем, кто приобрел самопознание и через непрерывную практику, и отделение было в состоянии отдохнуть в истинном сам, настолько твердо, что он редко скользит вниз от этого. Samadhi - государство, где каждый понимает истинное сам или душа. Еда Мудро и Потеря веса Пожалуйста примите во внимание, что я не диетврач, или врач, и мои мнения - таковые из учителя Йоги, личного тренера пригодности, и пожизненного студента Древнеиндийской медицины. Всегда консультируйтесь со своим семейным врачом прежде, чем изменить Вашу диету. Йога, Не Пробивайте Это, Пока Вы Не Пробуете Это Вы - один из тех людей, которые никогда не пробовали йогу? Как об одном из тех выросшие подростки, кто любит чаевые коровы и думал, что Вы могли бы свалить свою сестру, когда она делала йогу? Да, я знаю, что это - забава не так ли? Я сделал, это на многих вызывает и наблюдало глупый просмотр права падения людей действительно. Не плохо, это легко также; небольшой толчок и видит ya, по они идут. Древнеиндийская медицина и Йога, Древние Сестринские Науки Древнеиндийская медицина и йога - сестринские науки, которые объединялись в течение тысяч лет ради заживающего тела, ума, и сознания. Вообще говоря, сделки Древнеиндийской медицины больше со здоровьем тела, в то время как сделки йоги с очищением ума и сознания, но в действительности они служат дополнением и охватывают друг друга. Тайны Обучения Йоги То, что Вы собираетесь прочитать, относится к обучению, вообще. Фактически, мы - все учителя, до некоторой степени. Хатха-йога Одно из многих подмножеств 5000-летней системы, используемой, чтобы увеличить хорошо бытие ума, тела и духа, известно как Хатха-йога. В Хатха-йоге участники комбинируют ряд протяжения упражнений, называемых асанами, специализированными методами дыхания и умственной концентрацией. Что Сам Мастерство? - Часть 1 Сам Мастерство, одно, походит на эгоистичный термин; но если Вы не можете помочь себе, Вы ограничите способность помочь другим. Сам мастерство - способность максимально использовать из Вашего физического, умственного, и духовного здоровья. Используя Йогу, чтобы Справиться ДОБАВЛЯЮТ Осуществление - сильный инструмент для, ДОБАВЛЯЕТ управление. Медицинские профессионалы рекомендуют, чтобы взрослые заставили по крайней мере 30 минут занятия аэробикой (таких как управление или езда на велосипеде) 3-5 раз в неделю улучшать свое общее здоровье. Йога и Христианство Конфликт? Будучи практикующим христианином самостоятельно, есть очень немного вещей в Йоге тот конфликт с Христианством. Некоторые критики утверждают, что Йога и Христианство не могут сосуществовать, и все же мы знаем, что Йога не религия. Принадлежности Йоги - Получение, В чем Вы Действительно Нуждаетесь В отличие от некоторых других спортивных состязаний, Вы не нуждаетесь в большом количестве принадлежностей йоги, когда Вы практикуете. С йогой Ваше тело - действительно самое важное 'оборудование', в котором Вы нуждаетесь. Христианская Йога? Есть интересная статья в проблеме 5-ого сентября Time magazine. Эта специфическая статья касается спектра мнений о смешивающемся Христианстве с Йогой. ![]() |
главная | карта сайта |
© 2012 |