Йога информация

Информация Йоги

Детская Йога - Какова Вся Забава О?


Много взрослых подняли йогу, но йога не извлекла пользу как та же самая популярность с детьми. Детская йога может предложить многие из тех же самых льгот для детей, поскольку она делает взрослым.

Какой Тип Йоги - Правильный Выбор для Вас?


Вы наконец принимали решение к йоге практики, но какой стиль йоги - лучший для Вас? Есть много типов йоги, и в то время как у них обычно есть общие элементы, их центр часто весьма различен. Если Вы не были физически активны в долгое время, то один из более нежных, медленнее движущиеся стили могут быть правильными для Вас.

Одежда Йоги для Комфорта, Функциональных возможностей - и Позволяет Не, Не учитывают Забаву!


Одежда йоги должна быть удобной и функциональной. Они должны позволить Вам двигаться свободно и не отвлекать Вас от своей практики.

Как Использовать DVD Йоги и Видео, чтобы Закруглить Вашу Практику


Я абсолютно люблю использовать DVD йоги и видео йоги во время моих методов. Фактически, я использую одного из них почти каждый раз, когда я делаю йогу.

Циновки Йоги - Они Все Созданы Равные?


Циновки йоги - основная часть каждой практики. То, что Вы не могли бы понять, - то, что есть несколько типов циновок йоги, из которых Вы можете выбрать.

Фонтан Молодежи & Ваших Гормонов


Все услышали о мифическом "Фонтане Молодежи", но очень немногие понимают, что он фактически существует. И даже меньше понимает, что это существует в каждых из нас.

Йога - Решение для Бессонницы


Когда-то, или другой, все мы испытали бессонницу для любого типа причины. Есть времена, когда нехватке сна только нельзя помочь, такие как: любимый потери, проходя развод, и теряя Вашу работу.

Относящийся к йоге Способ Управлять Мыслей


Как описано в моей более ранней статье..

Йога в Office


Расходы восьми или больше часов в день в офисном стуле, уставившись на экран компьютера могут вызвать боли в пояснице, сгорбленные плечи и болезненную шею. Попробуйте эти относящиеся к йоге отрезки несколько раз в течение дня, чтобы чувствовать себя лучше в офисе.

Как Найти Правильный Класс Йоги Для Вас


Есть много типов йоги, некоторых с большим количеством акцента на физической части практики и некоторых с более духовным подходом, некоторые, которые заставят Вас потеть и некоторые, где Вы потратили бы половину класса, держащего то же самое положение. Есть тип йоги для любого! Выбирая класс правильно для Вас, Вы должны рассмотреть свое личное предпочтение.

Йога и Беременность


Каждая женщина хочет иметь здорового ребенка. Относящиеся к йоге методы, когда сделано с заботой, могут сделать тело женщины более сильным и более гибким.

Йога для PMS


Большинство женщин испытывает признаки PMS в различных пунктах их жизней. PMS (предменструальный признак) обычно характеризуется беспокойством, раздражительностью, депрессия, желая сладкие продукты и чувствуя раздувалась.

Понимание Различных Типов Йоги


Йога становится более популярной деятельностью в Западном мире сегодня. Число мест, держащих классы Йоги, находится на увеличении и есть множество различных типов Йоги.

Йога: Выгодный Режим Осуществления


Йога - древняя доказанная традиция, которая существует в течение тысяч лет и также одного из самых древних культурных наследий в Индии. Средства йоги слова, "объединяться".

Что Сам Мастерство? - Часть 4


Теперь, давайте покрывать последний компонент самообладания, которое является духовным здоровьем. Иногда, обсуждение духовного здоровья считают "политически неправильным.

Больше Статей от Информации Йоги:
1 | 2 | 3 | 4 | 5



БОЛЬШЕ РЕСУРСОВ:

  • главная | карта сайта
    © 2012